Остеохондроз
В структуре заболеваемости опорно-двигательного аппарата заболевания позвоночного столба занимают одно из первых мест. Распространенность указанной патологии составляет не менее 35% в любой популяции, при этом продолжается ее неуклонный рост.
Остеохондроз – прогрессирующее заболевание, которое характеризуется не только болями, но, зачастую, и неврологической симптоматикой. Это полиэтиологична болезнь, при которой происходит изменения не только со стороны костной, но и нервно-мышечной систем, обусловленные обменно-гормональными и статико-динамическими нарушениями. Остеохондроз относят к болезням, которые при отсутствии или неправильном лечении могут привести к высокой степени утраты трудоспособности и, как результат, инвалидности.
Эффективность лечения зависит от своевременного начала и комплексности. Комплексное консервативное лечение включает в себя медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, массаж, рефлексотерапию, физиотерапию, мануальную терапию и вытяжение (тракцию) позвоночника. Реабилитационные мероприятия в системе консервативного лечения имеют ряд существенных преимуществ и главное будучи профилактическими, позволяют не использовать оперативное вмешательство, а стабилизировать патологические изменения позвоночника и даже уменьшить их. В современном мире в связи с изменившимися условиями жизни (урбанизация, низкая двигательная активность, изменение режима и качества питания) остеохондрозом болеют от 40 до 80% жителей земного шара. Только острые респираторные заболевания и грипп опережают остеохондроз.
Важно подчеркнуть, что эта болезнь поражает людей в социально активном возрасте, длится долго, протекает порой трудно, склонна к рецидивам и поэтому наносит значительный экономический ущерб обществу. С каждым годом количество больных увеличивается. И наиболее печально то, что остеохондроз «молодеет». Рентгенологические и клинические исследования последних лет свидетельствуют о том, что этому заболеванию подвержены даже дети 12-15 лет.
Учитывая то, что проблема остеохондроза не только медицинская, но и в значительной степени социальная, решить ее очень сложно. 
Анатомические, биохимические и биомеханические изменения в позвоночнике требуют комплексного лечения. С давнего времени традиционная медицина в лечении патологий позвоночника, в основном базировалась на медикаментозном лечении. Биомеханические основы остеохондроза предусматривают возможность биомеханических способов лечения. Таким способом является кинезитерапия – лечение движением, устраняет патобиомеханические изменения в структурах как отдельных позвоночно-двигательных сегментов (ПДС), так и всего позвоночного столба. Метод включает в себя воздействие биодинамической направленности на опорно-двигательный аппарат человека с использованием мануальной терапии, тракционной терапии, массажа, постизометрической релаксации, постуральной и лечебной гимнастики.
Кинезитерапия включает в себя:
· пассивные упражнения;
· активно-пассивные упражнения;
· упражнения с помощью;
· активные упражнения с разгрузкой;
· активные свободные упражнения;
· активные упражнения с противодействием;
· координируемые упражнения;
· восстановительные упражнения;
· дыхательные упражнения;
· упражнения на расслабление.
В методике восстановительной физической терапии, рекомендовано максимально используются упражнения на расслабление мышц, специальными являются упражнения в сгибании, разгибании, поворотах, ротационные, круговые, выполняемые самостоятельно и в сочетании с упражнениями для верхних и нижних конечностей. Амплитуда движений подбирается такой, чтобы упражнения не приводили к усилению боли. При дозировании физических нагрузок необходимо учитывать степень имеющейся патологии позвоночного столба, форму спины, а так же антропометрические показатели, так как нерациональное использование физических нагрузок на уроке физической культуры и в программах физической реабилитации может привести к ухудшению состояния здоровья.
Реабилитационный-профилактический центр Анатомия Здоровья, предлагает Вам комплексный метод восстановительной терапии. Индивидуальный подход и квалифицированных специалистов в сфере физической реабилитации. С нашей помощью Вы не только забудете о проблемах и болях спины, но и сможете развить в себе силу, гибкость и выносливость.
Ваше здоровья – есть результат любви к самому себе!